Laura Beaujour

Laura Beaujour

Laura Beaujour [1] a une longue expérience de la création de contenus explicatifs et pédagogiques et une plus grande expertise encore du sommeil (basée sur de nombreuses années de pratique).

Aujourd'hui rédactrice SEO pour Quelmatelas.fr, elle est déterminée à aider les gens à faire de meilleurs choix en matière de sommeil. Que vous recherchiez le matelas de vos rêves ou l'oreiller parfait, vous pouvez lui faire confiance pour vous aider à faire le bon choix !

Lorsqu'elle ne se renseigne pas sur les derniers produits de sommeil, Laura aime lire, écrire et surtout danser !

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L'expertise de Laura

Laura est une examinatrice chevronnée des produits du sommeil. Elle a une vaste expérience du marché français et de ses produits ainsi que des connaissances et une compréhension étendue sur les problématiques relatives au sommeil et à ses troubles.

Formation et certifications sur le sommeil

Ces formations ont permis à Laura de se constituer une solide expertise dans le domaine du sommeil et d'en approfondir la compréhension :

  • New Scientist Academy: The science of sleep and dreams. Certifié CPD | Le cours offre une compréhension approfondie de l'importance et des fonctions du sommeil pour notre organisme. Il explique également les différentes théories visant à expliquer pourquoi nous rêvons et l'utilité de ces rêves. Il propose des recommandations pratiques pour mieux dormir.. ​​

certifie cdp

 

  • Nirakara: Experiencia de aprendizaje: Sueño y descanso | Ce cours donne un aperçu des conséquences du manque de sommeil sur notre santé et notre bien-être. Il présente des faits scientifiquement prouvés et offre également des conseils pratiques sur les techniques de relaxation et de mindfulness pour vous aider à vous détendre, à mieux gérer le stress et à mieux dormir.

 

 

 

Contacter Laura

Pour contacter Laura pour des questions, des conseils ou des compliments, veuillez la contacter via Linkedin ou envoyer un courriel avec "Laura" dans la ligne d'objet à [email protected].

Articles écrits par Laura

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