Meilleurs oreillers

Comparatif des meilleurs oreillers 2025 | Guide d'achat

Dernière mise à jour le : 22.01.2025 Temps de lecture: 10 min. J'ai trouvé cela utile: 19

Choisir le meilleur oreiller est essentiel pour garantir des nuits de sommeil confortables.

Un bon oreiller doit également maintenir l’alignement de la colonne vertébrale, évitant ainsi les douleurs au cou et aux épaules.

En France, il existe une grande variété d'options disponibles, variant en hauteur, en matériaux et en niveau de fermeté.

Dans ce guide, nous vous aiderons à découvrir quel est le meilleur oreiller selon vos besoins. 👇

meilleurs oreillers

Dans cet article :

Les meilleurs oreillers

Best-seller

Emma Oreiller Nuage Elite

L'oreiller Nuage Elite offre un maintient parfait et ultra moelleux. Son ajustabilité permet de s'adapter à tous les dormeurs.
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  • 2 couches de microfibre
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  • 70x40 cm
  • 2 ans de garantie
  • 30 nuits d'essai
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Notre avis sur l'oreiller Nuage Elite Emma

L'oreiller Nuage Elite est dotée de la technologie AirGrid® d'Emma. Sa maille nid d'abeille, combinée à la mousse à mémoire de forme, répartit le poids de manière uniforme.

Ce modèle épouse parfaitement les contours de votre corps, offrant un soutien optimal. De cette façon, il offre une sensation de "0 gravité", car il réduit les points de pression au niveau de la nuque 🥰

Un autre avantage est son ajustabilité en épaisseur et en fermeté. Contrairement à l'oreiller Nuage qui est non réglable, ce modèle vous permet de personnaliser sa hauteur et son confort. Pour ce faire, il vous suffit de retirer une ou deux couches de microfibre.

Recommandé pour :

Toutes les positions de sommeil, car ajustable en hauteur et fermeté

Les dormeurs qui ont tendance à transpirer

Les douleurs cervicales et le mal de dos

Déconseillé pour :

Ceux qui préfèrent un confort ferme

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Pour dormir sur le ventre

Tediber L’Incroyable Oreiller

L'incroyable oreiller Tediber est conçu avec un garnissage unique combinant plumes, duvet et microfibres Dacron® pour un gonflant incomparable et un maintien parfait.
  • Confort moelleux et gonflant
  • Plumes, duvet et microfibres Dacron®
  • Housse en sergé de coton
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Notre avis sur l'Incroyable oreiller Tediber

L'incroyable oreiller Tediber est conçu pour offrir un sommeil réparateur grâce à son gonflant et maintien parfaits.

Avec son garnissage naturel, ses microfibres ainsi que son traitement hypoallergénique et anti-acarien, il facilite les nuits des peaux sensibles. La housse respirante en sergé de coton assure une régulation parfaite de la température.

Recommandé pour :

Dormir sur le dos et sur le ventre

Les personnes allergiques

Ceux qui aiment un oreiller moelleux et enveloppant

Déconseillé pour :

Dormir sur le côté

Ceux qui recherchent un oreiller naturel

Les dormeurs qui ont besoin d'un soutien optimal des cervicales

Pour dormir sur le côté

Hypnia Oreiller Lune Hypnia

Hypnia propose un oreiller à mémoire de forme adaptable qui convient à toutes les positions de sommeil.
  • Confort adaptable
  • Mousse à mémoire de forme
  • Housse en percale de coton
  • Essai 14 jours
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Notre avis sur l'oreiller Lune Hypnia

L'oreiller Lune Hypnia offre une expérience de soutien doux inégalée pour le visage et le cou. Il se démarque des oreillers en mousse traditionnels par sa hauteur et sa fermeté adaptable.

Il est doté d'un rembourrage en mousse à mémoire de forme qui s'adapte à la forme de la tête. Il est accompagné d'une housse d'oreiller en percale de coton et d'un sac de rangement en plastique pour le rembourrage excédentaire.

Recommandé pour :

Toutes les positions de sommeil, car hauteur adaptable

Les douleurs cervicales et le mal de dos

Déconseillé pour :

Ceux qui aiment un oreiller très moelleux

Les dormeurs qui ont tendance à transpirer

Le 2 en 1

Emma Oreiller Original Premium

L'Emma Oreiller Original Premium est conçu pour épouser parfaitement la forme de votre tête et de votre cou, garantissant un confort personnalisé pour un sommeil optimal.
  • Soutien ferme et ergonomique
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  • Dimensions : 60x40 cm
  • 10 ans de garantie
  • 30 nuits d’essai avec retour gratuit

Notre avis sur l'oreiller Original Premium Emma

L'Emma Oreiller Original Premium allie confort et soutien avec sa mousse à mémoire de forme de qualité supérieure.

Son design ergonomique est spécialement conçu pour réduire les tensions et améliorer la qualité de votre sommeil.

Profitez de nuits fraîches grâce à sa housse respirante et lavable.

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Meilleur choix

Wopilo Oreiller Wopilo Plus

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Notre avis sur l'oreiller Wopilo Plus

Certifié OEKO-TEX 100, le Wopilo Plus est le seul oreiller ergonomique qui est 100 % personnalisable ! En effet, il est livré avec deux cœurs en mousse à mémoire de forme : un souple pour plus de confort et un ferme pour un meilleur soutien.

Hypoallergénique, il est composé de microfibre 100 % végan qui est garantie sans substance nocive pour la santé. Un sachet de garnissage supplémentaire est également fourni pour ajouter ou enlever de la matière grâce aux zips situés sur chaque poche. 

L'oreiller Wopilo Plus est antiacarien et antibactérien. L'enveloppe du Wopilo Plus est en percale de coton de qualité supérieure. De plus, son garnissage en microfibres est antiallergène

Recommandé pour :

Toutes les positions de sommeil

Les douleurs cervicales

Les personnes qui ont tendance à transpirer

Déconseillé pour :

Ceux qui préfèrent un oreiller simple et abordable

Pourquoi est-il important de bien choisir son oreiller ?

Dormir avec un oreiller inadapté peut provoquer des douleurs musculaires [1], des maux de tête, des tensions cervicales et même de l’insomnie.

De plus, si vous recherchez un classement oreiller avec des options abordables, il est essentiel que le modèle choisi offre un bon soutien sans compromettre la qualité.

C'est pourquoi le choix des meilleurs oreillers ne se limite pas à trouver un simple support pour la tête. ☁️

L’oreiller idéal est celui qui :

  • Soutient la zone cervicale
  • Maintient l’alignement de la colonne vertébrale
  • Détend les muscles de la tête et du cou
  • Offre une fermeté adaptée, de souple à très ferme

oreiller ergo position sommeil

Les erreurs les plus courantes lors du choix d’un oreiller

Lorsqu’on recherche le meilleur oreiller, certaines erreurs peuvent nuire à la qualité du sommeil. Faites-vous l’une d’entre elles ?

Découvrons-le ! 😅

Ignorer sa position de sommeil

C'est l'une des erreurs les plus fréquentes – et des plus problématiques !

Votre position de sommeil est déterminante pour choisir la bonne hauteur et la fermeté idéale de l’oreiller, afin d'assurer un bon alignement de la colonne vertébrale.

Privilégier le prix au détriment de la qualité

Opter pour un oreiller uniquement en raison de son prix peut conduire à l'achat d'un modèle qui perd rapidement sa forme et son efficacité.

Bien souvent, un prix plus élevé reflète l'utilisation de matériaux de meilleure qualité.

Sous-estimer l'importance du choix de l’oreiller

L’oreiller est souvent négligé lorsqu’on cherche à optimiser son environnement de sommeil.

Et pourtant, un bon oreiller est essentiel pour maintenir un bon alignement de la colonne vertébrale et profiter de nuits réparatrices.

Ne pas tenir compte de ses préférences personnelles

Même si un oreiller ferme peut offrir un excellent soutien pour la tête et le cou, il ne conviendra pas forcément à tout le monde.

Si vous préférez un modèle plus moelleux, cela doit être un critère essentiel dans votre sélection.

Il est donc primordial de choisir un oreiller en fonction de vos préférences et de vos besoins individuels.

Comment choisir le meilleur oreiller pour vous ? Voyons cela ensemble. 👇

Comment choisir les meilleurs oreillers ?

Le choix du meilleur oreiller dépend de plusieurs facteurs, notamment votre position de sommeil, vos préférences personnelles et d’éventuels besoins orthopédiques.

Voyons ensemble les critères essentiels à prendre en compte pour choisir un oreiller adapté. 👇

📏 Hauteur de l’oreiller

La hauteur de l’oreiller, aussi appelée loft [2], est un élément clé pour assurer confort et maintien.

Oreillers bas

Les oreillers bas sont particulièrement adaptés aux personnes qui dorment sur le ventre et à celles ayant une petite morphologie.

Ils permettent d'éviter la torsion du cou en maintenant la colonne cervicale alignée avec le reste de la colonne vertébrale, réduisant ainsi le risque de douleurs cervicales et dorsales. 🤕

Oreillers de hauteur moyenne

Les oreillers de hauteur moyenne conviennent principalement aux dormeurs sur le dos.

En général, ils doivent être légèrement plus bas que ceux destinés aux dormeurs sur le côté, afin de garder le cou bien aligné sans incliner excessivement la tête vers l'avant ou l'arrière.

Oreillers hauts

Les oreillers hauts sont recommandés aux personnes qui dorment sur le côté, car cette position crée un espace important entre la tête et le matelas, qui doit être comblé pour assurer un bon alignement de la colonne vertébrale. 🛌🏻

De plus, les personnes ayant des épaules larges peuvent trouver plus de confort avec un oreiller plus épais, qui aide à maintenir un bon soutien cervical.

💤 Position de sommeil

Dormir sur le côté

Si vous dormez sur le côté, un oreiller haut est souvent conseillé, mais attention à certains détails :

  • Si votre épaule s’enfonce dans le matelas, un oreiller trop haut risque de nuire à l’alignement du cou.
  • Un oreiller trop épais peut provoquer une flexion excessive des vertèbres cervicales.
  • La largeur de vos épaules influence également votre choix. Les hommes, qui ont souvent des épaules plus larges, peuvent nécessiter un oreiller plus haut.

Dormir sur le dos

Si vous dormez sur le dos, un oreiller de hauteur moyenne est recommandé, mais prenez en compte ces éléments :

  • Un oreiller trop haut peut pousser la colonne cervicale vers l’avant, ce qui peut être remarqué si votre menton se rapproche trop de votre poitrine.
  • Un bon oreiller pour les dormeurs sur le dos soutient le cou sans surélever excessivement la tête, permettant ainsi un alignement naturel et sain.

Dormir sur le ventre

Dormir sur le ventre n'est pas la position la plus conseillée, mais si c’est votre cas, choisissez un oreiller bas :

  • Assurez-vous qu’il ne soit pas trop épais, afin d’éviter une inclinaison excessive du cou.
  • Dans certains cas, dormir sans oreiller peut être préférable pour garder la colonne vertébrale parfaitement alignée.

💪🏻 Niveau de fermeté

Le degré de fermeté idéal d’un oreiller dépend de vos préférences et de votre position de sommeil.

Pour les dormeurs sur le ventre

Un oreiller souple et moelleux, avec peu de fermeté, est préférable pour éviter les douleurs cervicales. 🤕

Pour les dormeurs sur le dos

Une fermeté moyenne est idéale, permettant un bon alignement de la colonne vertébrale et du cou sans trop rapprocher le menton de la poitrine.

Pour les dormeurs sur le côté

Un oreiller ajustable est recommandé pour un soutien optimal de la nuque.

Ainsi, vous pouvez adapter l’épaisseur de votre oreiller à la largeur de vos épaules pour un confort sur mesure.

Concernant la fermeté, cela dépend des préférences personnelles, tant que l’oreiller respecte les critères mentionnés ci-dessus.

🔬 Stabilité et ajustabilité

Ces deux caractéristiques jouent un rôle clé dans la qualité du sommeil et le maintien de la colonne cervicale.

Stabilité

La stabilité d’un oreiller désigne sa capacité à conserver sa forme et à offrir un soutien constant tout au long de la nuit. 💪

Un oreiller stable ne doit pas s’affaisser ou se déformer trop rapidement, car cela pourrait entraîner un mauvais alignement de la colonne vertébrale et provoquer des douleurs cervicales et dorsales.

Ajustabilité

L’ajustabilité concerne la capacité de l’oreiller à s’adapter aux différentes positions de sommeil et aux besoins spécifiques de chaque utilisateur.

Les oreillers ajustables permettent de modifier leur hauteur ou leur fermeté pour un soutien personnalisé.

Ceci est particulièrement utile pour les personnes qui changent de position pendant la nuit ou qui ont des besoins spécifiques en matière de soutien en raison de douleurs cervicales ou dorsales.

L’ajustabilité se retrouve notamment dans les oreillers en mousse à mémoire de forme, qui épousent la forme du corps, ou dans ceux avec un garnissage modulable permettant d’en ajuster la hauteur et la fermeté.

Quels sont les meilleurs types d'oreillers ?

Dans l’univers des oreillers, il existe de nombreux modèles conçus pour répondre à différents besoins et préférences de sommeil.

Maintenant que nous avons une meilleure compréhension des critères de choix, découvrons les différents types d’oreillers disponibles. 👇🏻

Oreillers en plumes et duvet

Les oreillers en plumes ou en duvet (souvent en plumes de canard ou d’oie) sont réputés pour leur confort et leur légèreté, procurant une sensation de luxe.

Cependant, ils ont tendance à perdre leur forme plus rapidement, peuvent être plus chauds et nécessitent un entretien particulier.

Leur prix est également plus élevé que celui des oreillers synthétiques.

👤 Idéal pour ceux qui

  • Recherchent un oreiller haut de gamme
  • Privilégient des matériaux naturels
  • Aiment les oreillers plus chauds et moelleux

Oreillers en latex

Les oreillers en latex sont parfaits pour ceux qui souffrent d’allergies ou de problèmes respiratoires. 🤧

Grâce à leur structure aérée, ils favorisent une bonne ventilation, limitant ainsi l’accumulation d’humidité et la prolifération des acariens. De plus, ils offrent un soutien ferme et résistant dans le temps.

L’inconvénient majeur est qu’ils ne sont généralement pas lavables en machine.

👤 Idéal pour ceux qui

  • Dorment sur le dos ou sur le côté
  • Souffrent d’allergies ou d’asthme
  • Recherchent une bonne ventilation et une grande durabilité
  • Privilégient des options écologiques et naturelles

Oreillers en mousse à mémoire de forme

Les oreillers en mousse viscoélastique, aussi appelés oreillers à mémoire de forme ou oreillers NASA, s’adaptent à la morphologie du dormeur, réduisant les points de pression et reprenant leur forme initiale après usage.

oreiller soutien colonne

Cependant, ces oreillers ont tendance à retenir la chaleur, ce qui peut être inconfortable pour ceux qui recherchent une sensation plus fraîche.

👤 Idéal pour ceux qui

  • Souffrent de douleurs cervicales ou dorsales
  • Recherchent un bon alignement de la colonne
  • Privilégient un soutien ferme et ergonomique
  • Ont des habitudes de sommeil variées
  • Veulent un oreiller durable
  • Dorment sur le dos ou sur le côté

Oreillers en fibres et microfibres

Fabriqués en polyester, les oreillers en fibres et microfibres sont des options économiques et polyvalentes qui offrent une sensation de douceur et de légèreté.

Bien qu’ils soient flexibles et résistants, ils peuvent retenir la chaleur et perdre leur consistance avec le temps.

👤 Idéal pour ceux qui

  • Recherchent une option abordable
  • Privilégient un entretien facile
  • Aiment les oreillers moelleux
  • Ont des allergies aux matériaux naturels
  • Changent fréquemment de position pendant le sommeil

Oreillers en mousse de polyuréthane

Disponibles en version compacte ou en flocons, les oreillers en mousse de polyuréthane conviennent à divers besoins. 🤝

  • La mousse compacte offre un soutien ferme et structuré, maintenant efficacement l’alignement de la colonne vertébrale.

  • La mousse en flocons est plus modulable, épousant la forme du corps pour un confort plus enveloppant, bien qu’elle puisse perdre du soutien avec le temps.

👤 Idéal pour ceux qui

  • Recherchent un soutien ferme ou moelleux selon le modèle choisi
  • Privilégient une option abordable
  • N’ont pas de préférences spécifiques concernant la régulation thermique

Meilleurs oreillers pour besoins spécifiques

Choisir le bon oreiller n'est pas seulement une question de confort, mais aussi de santé.

Cela devient encore plus important lorsqu'il s'agit de besoins spécifiques en matière de santé, comme nous allons le voir un peu plus bas. 👇

Oreillers orthopédiques

Si vous souffrez de douleurs cervicales ou dorsales, les oreillers orthopédiques ou cervicaux peuvent être la solution.

oreiller orthopedique

📌 Si vous êtes également intéressé par un matelas orthopédique, nous avons ce qu'il vous faut !

Oreillers hypoallergéniques

Pour les personnes souffrant d'allergies, il est important de choisir des oreillers hypoallergéniques, traités contre les acariens, les champignons et les bactéries. 🦠

Les oreillers lavables sont une excellente option, car ils garantissent une hygiène prolongée.

Oreiller pour femmes enceintes

Pendant la grossesse, les oreillers qui offrent un soutien pour tout le corps sont essentiels pour garantir des nuits de sommeil plus confortables.

Les oreillers qui offrent un soutien supplémentaire pour le ventre et le dos sont des options très populaires. 🤰

👀 Jetez également un coup d'œil à notre article sur les coussins d'allaitement.

Notre avis sur les meilleurs oreillers

Choisir le meilleur oreiller pour dormir est un investissement essentiel pour garantir un sommeil réparateur, tout comme un bon matelas. 🛏️

En prenant en compte votre position de sommeil, le matériau et la hauteur de l'oreiller, vous pourrez trouver l'option idéale pour vos besoins.

Si vous avez des doutes sur quel est le meilleur oreiller pour dormir, tenez compte de facteurs tels que le soutien, la durabilité et l'hygiène.

Et n'oubliez pas de changer régulièrement votre oreiller pour maintenir la qualité de votre sommeil !

Oreiller Wopilo ou Emma ?

L'oreiller Wopilo est conçu pour offrir un excellent soutien cervical grâce à sa forme ergonomique.

Il est idéal pour les personnes qui recherchent un soutien ciblé pour la nuque et les épaules. De plus, sa conception à hauteur réglable permet de personnaliser le confort en fonction de vos préférences.

L'oreiller Emma, quant à lui, est réputé pour sa mousse à mémoire de forme et sa conception personnalisable, qui s'adapte à la forme de votre tête et de votre cou pour un soutien optimal.

Il convient particulièrement aux personnes qui apprécient la sensation de dormir sur un coussin doux et moelleux.

En savoir plus sur le sujet (FAQ)

  • Quand doit-on changer d'oreiller ?


    Dès qu'un oreiller n'a plus de support suffisant, vous devriez en acheter un nouveau. S'il n'est pas aussi stable qu'au début, il est usé. Même si vous souffrez de douleurs et de tensions au cou, vous devriez jeter un œil à votre oreiller. La plupart du temps, c'est le moment d'acheter un nouvel oreiller.

    Lors du choix de votre nouvel oreiller, nous vous recommandons de vous assurer que le matériau ne s'affaisse pas rapidement. Nous vous avons présenté ci-dessus des produits durables en conséquence.

    Tout dépend du garnissage de votre oreiller concernant sa longévité, un oreiller synthétique ne va pas durer aussi longtemps qu'un oreiller naturel (à plumes).

  • Quelle matière d'oreiller choisir ?


    Le choix de la matière de l'oreiller dépend de plusieurs facteurs, dont vos préférences personnelles, votre budget, et vos besoins en termes de santé.

    Si vous préférez un soutien ferme et personnalisé, la mousse à mémoire de forme ou le latex peuvent être des options intéressantes. Si vous cherchez un confort moelleux et ajustable, les oreillers en duvet ou en plumes sont idéaux.

    Pour ceux qui recherchent une option écologique et hypoallergénique, les oreillers en matériaux naturels ou bio, tels que le coton ou la laine, sont à considérer. Enfin, si vous avez un budget limité, les oreillers en polyester sont une option économique.

    💡 Assurez-vous de prendre en compte vos besoins spécifiques en matière de sommeil et de santé lors du choix de la matière de votre oreiller.

  • Quel oreiller pour enfant choisir ?


    Lorsqu'il s'agit de choisir un oreiller pour un enfant, il est essentiel de prendre en compte plusieurs facteurs pour assurer à la fois confort et sécurité. Et pour cause, ils doivent offrir un soutien adéquat à la tête et au cou en respectant leur développement physique.

    De plus, ils doivent être hypoallergéniques, faciles à entretenir et adaptés à la taille et à l'âge de l'enfant. La dimension de l'oreiller est un autre aspect important à considérer.

    Les modèles pour enfants sont généralement plus petits ceux pour adultes pour garantir une bonne position de sommeil. Les dimensions standard varient en fonction de l'âge, mais il est recommandé de choisir un oreiller qui mesure environ 40x60 cm.

    ⚠️ Il est très important de rappeler que les oreillers sont déconseillés pour les bébés de moins de 24 mois. En effet, cela peut être dangereux pour le nourrisson, tout comme le fait d’avoir des peluches et des couvertures dans le lit bébé (risque d’étouffement) 👶

    Voir les oreillers pour enfant

  • Quel est l'oreiller le plus confortable ?


    Il est difficile de déterminer quel est l'oreiller le plus confortable. Et pour cause, le choix dépend de vos besoins individuels en matière de sommeil, de votre position de sommeil préférée et de vos préférences personnelles en matière de fermeté et de matériau.

    Certains peuvent trouver un oreiller en duvet extrêmement confortable en raison de son moelleux et de sa capacité à s'adapter à la forme de la tête et du cou. D'autres peuvent préférer un oreiller en mousse à mémoire de forme pour son soutien personnalisé et sa capacité à réduire les points de pression.

  • Quel est le meilleur type d'oreiller ?


    Le meilleur type d'oreiller dépend des préférences individuelles, de la position de sommeil et des besoins de santé spécifiques. Il doit répondre à vos besoins uniques et vous permettre de passer une bonne nuit de sommeil.

    Certains peuvent préférer un oreiller en mousse à mémoire de forme pour un soutien personnalisé du cou et de la tête, tandis que d'autres peuvent opter pour un oreiller en duvet pour un confort moelleux. Les oreillers en latex sont une excellente option pour ceux qui recherchent un soutien ferme, tandis que les oreillers naturels ou bio sont idéaux pour ceux qui recherchent des options écologiques et hypoallergéniques.

  • Sources

marine souche

Marine Souche

Certifiée rédactrice du sommeil

Chez Quelmatelas, je partage avec vous mes conseils, mes découvertes et les résultats de nos tests. Grâce à la formation RSPH, j'ai acquis des connaissances solides sur le sommeil.

Mon objectif est de vous aider à trouver la literie qui vous conviendra. Aussi, je ne vous recommanderai que des produits de qualité qui vous offriront de belles nuits de sommeil 😴

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